1. DEN SOUSTŘEDĚNÍ ŠAK CHODOV V TACHOVĚ 
Dnes jsme zahájili atletické soustředění ŠAK Chodov v Tachově! 
Na
soustředění se potkali atleti od těch nejmenších až po dospělé. 
Tachov nás přivítal deštivým počasím 
, ale na odpolední trénink se
počasí umoudřilo a vykouklo sluníčko. 
Mladší skupina se zaměřila především na rozvoj koordinačních a rychlostních
schopností 
. Starší atleti absolvovali spíše rozcvičovací trénink
před zítřejšími závody ODM mužů a žen. 
Po tréninku jsme vyrazili na nedalekou rozhlednu Vysoká, odkud se nám
naskytl nádherný výhled na celé Tachovsko. 
Večer po večeři nás čekala přednáška o významných osobnostech české
atletiky, kterou jsme zakončili zábavným kvízem v rozdělených družstvech. 
První den máme za sebou a už teď se těšíme na další! 
2. DEN SOUSTŘEDĚNÍ ŠAK CHODOV V TACHOVĚ
Druhý den soustředění byl opravdu nabitý sportem, zážitky a také vzácnými
návštěvami!
Po snídani odjeli starší atleti na 2. kolo ODM mužů a žen.
Zbytek skupiny využil slunečné počasí a zaměřil dopolední trénink na
zdokonalování techniky skoku dalekého. 
Po obědě jsme vyrazili na místní venkovní koupaliště, které jsme měli téměř
celé pro sebe! 
Děti si koupání zpestřily plaveckou štafetou
družstev, takže nechybělo ani pořádné závodění. 
Odpoledne pak přišlo velké sportovní překvapení! 
Na náš trénink dorazil
z nedalekého Stříbra český rekordman na 100 metrů Dominik Záleský. 
Dominik si pro naše malé atlety připravil zábavný trénink zaměřený na
rozvoj rychlostních schopností a následně proběhla krátká beseda o
jeho sportovní kariéře a největších úspěších. Děti si kromě skvělého zážitku
odnesly také společnou fotografii a podepsané fotografie. 
A aby toho nebylo málo, během tréninku nás navštívil také další významný
sportovec – úspěšný paralympijský plavec David Kratochvíl. 
David se
s dětmi ochotně vyfotil a i díky němu měl dnešní trénink opravdu výjimečnou
atmosféru.
Velké díky Dominikovi za návštěvu, společný trénink a čas, který dětem
věnoval. Věříme, že pro ně bylo setkání s vrcholovými sportovci inspirací do
jejich další sportovní kariéry. 
Děti odcházely z tréninku plné dojmů a zážitků. A večer? Po večeři jsme se
všichni sešli ve společenské místnosti a užili si pohodový večer plný
společenských her, smíchu a zábavy. 
Druhý den je za námi a rozhodně bude na co vzpomínat!
3. DEN SOUSTŘEDĚNÍ ŠAK CHODOV V TACHOVĚ
Třetí den soustředění nás opět přivítalo krásné slunečné počasí!
Dopolední trénink jsme rozdělili na dvě části. Jedna skupina se věnovala
překážkám 
, zatímco druhá pilovala techniku hodu míčkem 
. Po obědě
jsme si skupiny vyměnili a všichni si tak vyzkoušeli obě disciplíny.
Po druhém tréninku jsme se přesunuli na nedalekou Zlatou stezku, kde byl
pro děti připraven orientační běh s mapou 
. Nešlo ale jen o rychlost
– během trasy děti plnily také kvízové otázky a musely tak zapojit nejen
nohy, ale i hlavu. 
S přípravou a organizací orientačního běhu nám pomohli naši starší atleti,
kterým za jejich pomoc moc děkujeme! 
Po večeři následovala přednáška o základních atletických pravidlech 
.
A protože samotná pravidla by byla trochu nuda, zakončili jsme přednášku
vědomostním kvízem.
Zítra nás čeká vyvrcholení celého soustředění!
Naši závodníci se postaví na start dvojutkání ve víceboji s atletickým
oddílem TJ Baník Stříbro. Čeká nás den plný závodění, soubojů, osobních
výkonů a hlavně skvělé atletiky!
Na společný závod se už moc těšíme! 
4. DEN SOUSTŘEDĚNÍ ŠAK CHODOV V TACHOVĚ – VYVRCHOLENÍ SOUSTŘEDĚNÍ!
Dnes nás čekalo vyvrcholení celého soustředění! Pro naše malé atlety
jsme připravili celodenní atletický pětiboj, kterého se společně s námi
zúčastnili také závodníci z TJ Baník Stříbro.
Dvojutkání bylo skvělou motivací k překonávání sebe sama a zlepšování
osobních výkonů.
1. disciplína – překážky
Víceboj odstartoval zrádnými překážkami, se kterými se ale všichni
závodníci úspěšně popasovali.
2. disciplína – skok daleký
Následovaly tři pokusy ve skoku dalekém, kde se bojovalo nejen o body, ale
také o každý centimetr. 
Po obědě a krátkém odpočinku jsme pokračovali odpoledním programem.
3. disciplína – sprint na 60 m
4. disciplína – hod kriketovým míčkem
5. disciplína – běh na 800 m
Právě závěrečná osmistovka byla skutečným vyvrcholením celého víceboje.
Závodníci do posledních metrů bojovali o každý bod a ze stadionu odcházeli s
pocitem, že ze sebe vydali maximum.
A výsledky? Skvělé! Padla spousta osobních rekordů jak v jednotlivých
disciplínách, tak i v celkovém součtu celého pětiboje. 
Po závodě proběhlo vyhlášení nejlepších závodníků a každý účastník si
odnesl drobnou věcnou cenu. 
Velké poděkování patří také všem, kteří pomohli s organizací závodu.
Děkujeme našim starším atletům za pomoc na jednotlivých stanovištích.
Velké díky patří také Mílovi a Hance za přesné měření a vyhodnocení
celého závodu.
A samozřejmě děkujeme závodníkům a trenérům TJ Baník Stříbro za společný
závod, skvělou atmosféru a sportovní souboje!
Podrobné výsledky pětiboje:
Výsledky závodu – Atletika.cz
<https://online.atletika.cz/vysledky/90581…>
Po náročném závodním dni se celá atletická skupina přesunula do bazénu
, kde nás čekala zasloužená a potřebná pozávodní regenerace.
Soustředění se pomalu chýlí ke konci. Věříme, že tento intenzivní
týden plný tréninku, závodění, zábavy a společných zážitků pomůže našim
malým atletům k dalšímu zlepšení a úspěšnému vstupu do druhé poloviny
sezóny.
Děkujeme všem, kteří byli součástí dnešního skvělého atletického dne!
5. DEN SOUSTŘEDĚNÍ ŠAK CHODOV V TACHOVĚ – ZÁVĚREČNÝ DEN
A je to tady – naše soustředění v Tachově se pomalu chýlí ke konci! 
Po
pěti dnech plných tréninků, závodění, zábavy, společných zážitků a nových
zkušeností nás čekal poslední den.
Po snídani jsme se přesunuli na atletický stadion, kde byl připraven
závěrečný trénink. Po náročném včerejším pětiboji si trenéři připravili
především zábavné soutěže v družstvech. 
Do soutěží se zapojili také naši starší atleti a společně si všichni užili
poslední trénink v pořádně veselé atmosféře.
Po skončení soutěží přišlo na řadu vyhlášení nejlepších týmů a každý
atlet si na památku odvezl malý suvenýr a oddílové tričko. 
Po obědě jsme ještě vyrazili společně s trenéry na zmrzlinu do cukrárny 
a pak už nastal čas vyrazit domů. 
Děti odjížděly sice unavené 
, ale zato plné zážitků, nových zkušeností a
motivace do další tréninkové práce. Věříme, že vše, co během
soustředění natrénovaly, brzy zúročí v nadcházejících závodech.
Velké poděkování patří všem, kteří se na soustředění podíleli:
trenérům Martinovi, Lukášovi, Pepovi, Štěpánce a Lukášovi ml. za
přípravu tréninků a péči o naše atlety,
našim starším atletům za pomoc při organizaci jednotlivých aktivit a
závodů,
a samozřejmě všem dětem za jejich nasazení, chuť trénovat a skvělou
atmosféru po celý týden!
Děkujeme za krásné soustředění a těšíme se na další společné atletické
dobrodružství!
